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滥用抗生素,你的消化系统有危险

时间:2017/3/31 16:55:47 作者:admin 点击:640


我的朋友L,年纪与我相仿,也是80后,但却是个很老派的人,说话做事遵循老理,对新事物缺乏兴趣。前两天,他感冒了,挺严重,流鼻涕、嗓子疼,还发烧。我跟他说,你得去医院瞧瞧。他眼睛一翻:“去什么医院,哪次去不得大出血,我自己吃点消炎药就行”。我劝他别乱吃药,他根本听不进去。

 

这不,上周日再见他的时候,这哥们感冒非但没好,还添了新毛病,没食欲、犯恶心、拉肚子。人整个瘦了一圈,状态很糟糕。我二话没说,强行拖他去了医院。医生给他做完检查开了药后,还把他痛批了一顿,说他这叫滥用抗生素,不但治不好病,还会产生副作用,这次他的肠胃不适就与此有关。

不知道你身边有没有L这种人?不管得了什么病,总爱自己随便吃点消炎药。而这种被我们称为“消炎药”的东西,其实就是抗生素。资料显示,我国抗生素人均年销售量达到了138克,是美国的10倍。住院患者中,抗生素的使用率达到70%,抗生素滥用情况在我国极为严重。超级细菌的出现,就是滥用抗生素的后果。前不久,新闻媒体上就有一则“美国老太感染超级细菌身亡”报道,其中提到的超级细菌,26种抗生素都对它无效。还在乱吃抗生素的各位,是不是已经感觉后脖颈发凉了呢?

 

如果你不喜欢超级细菌的报道,那下面这个研究报告也不讨喜。纽约大学纽约大学Langone医学中心的Martin Blaser在《自然》杂志上发表文章称,抗生素不仅导致了超级细菌,还会永久性地劣化我们的菌群结构。之前,主流观点认为,随着药物的停用,菌群平衡会逐渐恢复常态。但从Blaser的实验来看,有益微生物从来没有完全恢复过,这种慢性变化会导致人们更容易生病。这个研究报告表明,抗生素对肠道菌群的影响或许是深远而不可逆的。

那么,有干预的办法吗?“使用抗生素必须及时补充益生菌。”这是中国中医科学院彭鑫博士给出的对策。人体肠道内寄居着大量对人体有保护作用的益生菌,这些益生菌掌管着人体的免疫机能:保护人体不受病原菌的感染、抑制肠内腐败物质的产生、制造维生素、预防和治疗腹泻、促进肠道蠕动防止便秘、提高免疫力、分解致癌物质等。抗生素的使用,使得有益菌被大量杀害,造成肠道菌群紊乱,人体的免疫机能严重受损,同时也降低人体对维生素B、维生素A、锌和镁的吸收利用。于是,各种疾病就会相继出现,严重影响身体健康。

 

随着人们健康意识的提高和对抗生素的顾虑,益生菌产品逐渐成为消费者追逐的热点。益生菌不仅没有副作用,而且使用方便,有些蔬菜、水果以及粗粮还会使其增殖。吃完药打完针后,你可以直接服用益生菌制剂来快速补充肠道有益菌,同时多吃水果蔬菜,这样就能减少抗生素的副作用,大大减少抗生素对胃肠道的损害。

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