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冬去春来,气候转暖,你被流感趁虚而入了吗?

时间:2017/3/10 9:10:33 作者:admin 点击:527


最近两周北京气温上升很快,这几天的最低温度都上了零度,走在街上,晒着阳光,温暖舒适。美中不足是有风,每天4~5级的偏北风,还夹杂着一丝残冬的寒意。不过,有风也不全是坏事,它这么一吹,雾霾没了踪迹,现出湛蓝的天。这应该就是典型的帝都的春天。 


天一暖,很多人立马脱去棉衣,换上了轻便的服装。到户外的公园里、小河边,活动僵硬的身体,感受大自然的生机。但是,也有一部分人,一个冬天都没怎么生病,到了春天反而身体不适,甚至出现了身体疲劳、感冒、头疼、过敏等症状。这到底是怎么回事呢? 


其实,春天是一年中气温、气压、气流、湿度等气象要素最复杂多变的季节。民谚有云:春天猴面,一日变三变。有时风和日丽,春光明媚;有时气温忽降,冷风阵阵;有时阴雨连绵,春寒料峭。频繁又突然的气候变化对人体免疫功能是巨大的挑战,健康状况不好的人很可能会中招。在此提醒大家:春季是呼吸系统疾病的多发季节,由于天气忽冷忽热变化无常,人体免疫力有所下降,感冒等呼吸系统疾病最易乘虚而入。此外,慢性病患者也要特别注意,春天万物生发,病情也有加重的风险。 


有资料显示,约有85%的人平均每年要得3次感冒。冬春交接之际是流感的多发期,气候变化异常,人体免疫功能失衡,病毒或细菌就会趁机入侵人体。养生专家指出,在春季养生方面,《黄帝内经》早就从起居、运动、情志、饮食等方面给出了明确的指导。从“顺应四时”的养生之道出发,春季养生要顺应春天阳气升发的整体态势,适当地参加一些运动锻炼,并配以合理的膳食补充,对提升机体免疫力有益。 


人体的免疫力主要来自肠道,肠道除了担负消化系统的工作,还是人体最大的免疫系统。肠道中有七成以上的免疫细胞,如T细胞、B细胞、自然杀伤细胞等等。肠道内菌群,不仅对肠道具有调节和betway的作用,还能通过自身屏蔽和影响机体免疫系统,阻止致病细菌和病毒进入人体。在人的肠道内,存在着有益人体的细菌,即益生菌,也存在着一定量的有害菌和中性菌,只有当益生菌的数量足够多占据主导后,肠道菌群才会对人体健康产生正面作用。关于肠道菌群对人体健康的影响,现在已经成为国内外医学界的热门课题。大量研究证实,外源性的补充益生菌可以促进人体免疫功能的提升。也就是说,吃益生菌真的可以让人少生病,更健康。 


必威益生菌固体饮料,采用美国杜邦的益生菌解决方案,其中包含四大优势菌种:NCFM嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌Bl-04、乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌HN001。国家颁布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中,仅有6株益生菌上榜,而必威益生菌固体饮料整合了其中4种,每包活菌含量为150亿cfu。轻肠道,肠轻松,保持青春活力! 


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