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这个春节,你有关注过妈妈的身高吗?

时间:2017/2/13 13:43:27 作者:admin 点击:589


又是一年新春佳节,家长们都会给孩子们量量身高,看看孩子又长高了多少?可又有多少人关心过自己妈妈的身高呢? 


那位曾经把我们抱在怀里哺育,教我们说话走路,接送我们上学回家的美丽女人,到底是从哪一天开始发生了变化。青丝变成白发,皱纹爬上面颊,腰背也不再挺拔。如今,我们长大了,妈妈变老了,我们应该加倍关爱她。


骨质疏松引发身高“缩水”

对妈妈的关爱不应仅仅是金钱和物质,更多的应该是亲情和陪伴,也要时刻关注她情绪和身体的细微变化,这可能会反映出她的健康状态。有一个小细节,很多人可能都曾注意到:妈妈到了一定的年纪之后,身高会比以前变得更矮。这种变化背后隐藏着一个很严重的健康问题,我们可不能听之任之。

  

一项“中国妈妈骨质健康状况调查”显示,41%的受访妈妈身高比年轻时降低了3厘米以上,53.4%的妈妈不知道老年人身高变矮是骨质疏松症的表现,同时64.4%的受访妈妈没有在日常饮食之外补钙,更有接近7成受访者的父母从来没有做过骨密度监测。骨质疏松悄无声息地到来,严重破坏骨骼的健康,但它并非无迹可寻。江苏省骨质疏松委员会主任委员、鼓楼医院骨质疏松中心主任林华教授给出建议:男性最晚在40岁,女性最晚在45岁,每半年到一年应该测一次身高,如果半年或一年内身高降低了3-5厘米就要引起高度重视,就一定要到正规医院骨科进行骨密度的检查。 


女性一生中发生骨折的概率为40%

国际骨质疏松基金会的数据显示,女性一生中发生骨质疏松性骨折的概率达到40%。在中国近7000万骨质疏松症患者中,女性患者占70%,人数超过5000万。随着年龄的增大,女性发生骨质疏松症的风险还将急剧上升。相关数据显示,50-59岁的中国女性,骨质疏松患病率为10.6%,而60-69岁则上升至42.7%,70-79岁更达到了67%。

  

绝经后的女性由于失去了雌激素的保护,其骨量处于快速丢失阶段。中国疾病预防控制中心慢性病中心王临虹教授建议,女性平时应该多进行户外运动,定期监测骨密度,注重钙剂的补充,为自己的健康加“骨”劲。

  

我们从小到大,都有妈妈的温柔呵护,因此可以健康快乐的成长。现在妈妈老了,也需要我们的呵护,尤其是在骨骼健康方面,我们应该为她多做些事情。如果有可能,就抽出多点时间陪她去户外,一边散步一边沐浴阳光,陪她多聊聊她感兴趣的话题。对了,最好也为她选择一款不错的补钙产品。

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